酷暑⁉お見舞い申し上げます(^^ゞ

梅雨明けから一気に「酷暑⁈」の日々・・・

ちょっと「暑さ対策」を怠ったものなら

「ん？？　カラダがダル～ぃ。。。もしかして　熱中症？？」と

不安になること　はや数回ありました～((+_+))

皆さんは　大丈夫ですか？

最近は

５時前に起床。地域ネコの世話を済ませ

６時までに　散歩をかねて地蔵堂にお参り、

看取りが間近の　叔父の平穏を願う日々。。

８時回ったら、すでに、エアコンのスイッチに手が伸びて・・・

あとは　戸外に出るのが恐ろしく...夜まで長～い「おこもり生活」です。

あぁ、この環境下でも　人生の時計は回ってるし、　

生活を楽しむ工夫が大切だなぁーと　痛感する今日この頃です。

そこで

最近の「おこもり生活」を充実させる材料を集めてみました。

皆さんも　何かアイデアあれば

ぜひぜひ紹介してくださ～い♪

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まずは　やはり⁉

●楽器の練習♬

前から憧れていた曲にチャレンジしたり

レパートリー曲を　引っぱり出したり　

「楽器」を楽しめることに感謝♡

●読書や映画鑑賞

図書館などが近くにあると

クールシェアもかねて　出かけたいものですが

そうでない方は

本の貸し出ししてますので、ご利用ください。

見逃している名画も　この機会に～♬

●冷たい飲み物＆食べ物

我が家は、「あずきバー」のストックが必須(^^ゞ

あと、おススメなのが

就労支援事業所（iプロジェクト）で　今年から発売の

水出しコーヒー「ワタシノソバニ」✨

これまでスーパーで買っていた大量生産品と比べると

香りもコスパも　とっても良くて

カフェ気分にさせてくれてます♪

ご希望の方は、清水までお声かけください(^^)/